第10周学生菜谱
第10周(11.11-11.16)学生菜谱(中餐)
星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
咖喱土豆烧肉 100克 红烧小肉 100克 红烧鸡腿 100克 红烩牛肉 100克 蚝油肉片 100克 红烧大肉 100克
烟熏鸭胸片 100克 盐水鸭腿 100克 豆豉蒸龙利鱼 100克 粉粉鱿鱼圈 100克 黄金虾排 100克 剁椒青鱼 100克
木耳花菜肉片 100克 木耳白菜 100克 青椒莲藕片 100克 红枣蒸南瓜 100克 培根西兰花 100克 冬瓜毛豆肉片 100克
葱油南瓜 100克 肉酱意面 100克 香菇青菜 150克 三丝炒面 100克 咖喱土豆 100克 咸肉菜饭 150克
鸡茸粟米羹 100克 黄豆猪骨汤 100克 菌菇鸡汤 100克 土豆小排汤 100克 酸辣汤 100克 白菜贡丸汤 100克
小米饭 150克 米饭 150克 米饭 150克 米饭 150克 米饭 150克    
刀切 1个     奶黄包 1个     烧卖 1个